Es cierto que el coronavirus, el maldito coronavirus nos ha cambiado la vida por completo. Ya nadie nos hacemos a la idea de cómo era la vida antes. Ahora solo nos queda la medida de las mascarillas en el interior, y que ya tiene los días contados, por eso, es el momento de comenzar con la nueva normalidad.

El estrés postraumático es una de esas armas silenciosas que nos van minando la moral y la vida con el paso del tiempo, sobre todo si no se le pone el remedio que debería ponerse. Se trata de una de las enfermedades mentales que más problemas pueden generar y, de acuerdo con los datos que nos han proporcionado desde el Centro Psicoterapéutico Sur, en el que se ofrece apoyo psicológico a personas con este problema, buena parte de estos casos de estrés postraumático se producen después de la muerte de un ser querido de manera inesperada, sobre todo en accidentes de tráfico o por culpa de un ictus. 

A la hora de revisar si una boca está sana o no, la posición de los dientes y la forma en que encajan las arcadas dentales resultan ser más influyentes

La fisioterapia es una disciplina que desempeña un papel fundamental en el mantenimiento de una buena forma física. A menudo se asocia con la rehabilitación después de una lesión, pero sus beneficios van mucho más allá.

A mi esposo se le rompió una muela y empezó una época horrible para él y también para mí. Su dolor era diario, no hacía falta que me dijera nada,

¿Cómo es posible que, en pleno año 2023, sigamos viendo evidencias de que nos importa cualquier cosa antes que nuestra propia salud? No existe ningún motivo para justificar este tipo de actitudes… No cuidar de nosotros mismos es mucho más que un problema para nosotros mismos: es un problema también para las personas que nos rodean, que van a tener que invertir el tiempo que nosotros no hemos invertido en cuidarnos y hacer que nos sintamos bien en la medida de lo posible.

Una correcta limpieza dental es fundamental para conseguir una boca sana y bonita. Para ello, hay que elegir un cepillo correcto de dientes.
En ocasiones, no sabemos si escoger un cepillo manual o eléctrico. El Consejo General de Colegios Oficiales de Dentistas informan que los cepillos eléctricos reducen más la placa bacteriana, pero en ocasiones los cepillos manuales son más convenientes.

El acto de descorchar una botella de vino es un ritual que evoca celebración, descanso y buena compañía. En la mayoría de los hogares, este pequeño artefacto metálico descansa en

Está claro que  a todos nos gusta eso de comer sano y ecológico- No creo que esté reñido ni con ideologías ni con formas de pensar. Es más, yo creo que solo está reñido con el bolsillo. Por eso, cuando escucho a alguien decir que lo ecológico es algo de gente de izquierdas, me quedo con cara de sorpresa, por no decir otra cosa. Lo ecológico no es de derechas ni de izquierdas, es cuestión de querer comer sano. Por eso, hoy os quiero hablar de los muchos beneficios que puede tener la alimentación ecológica.

La alimentación ecológica ofrece una serie de beneficios tanto para nuestra salud como para el medio ambiente. Algunos de los beneficios más destacados son:

Este año está de moda el 'tenniscore', es decir, la tendencia de vestir con ropa de tenis en la calle. Estos looks se caracterizan por vestidos clásicos para hacer ejercicio,

Chocar la copa con alguien puede parecer algo insignificante, pero tiene un efecto increíble. No hace falta una fiesta enorme, un cumpleaños importante ni una motivo de peso. Levantas la

El término ortorexia procede del griego orthos (correcto o adecuado) y orexia (alimentación). Este trastorno de la conducta alimentaria fue acuñado a finales del siglo pasado por el médico estadounidense Steve Bratman y en 2000 publicó el libro ‘Health Food Junkies’, es decir, ‘Los yonquis de la comida sana’.